火鍋怎麼吃才瘦?選對食材火鍋就是減肥最佳幫手
冷冷的天配上火鍋,莫過是世界上最幸福的事了
不僅能消除一整天的疲勞,還能溫暖身心。
但每每吃火鍋都會怕攝取太多熱量會變胖,
別擔心!營養師教你吃鍋不怕胖!
掌握下面五點,包準冬天吃火鍋也可以輕鬆不復胖。
地址: 110台北市信義區市府路45號4F(台北101) |
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